ケンさんの歌♪と夏の野菜〜あたらしいミッドウィンター

毎日、暑いですね〜
汗をかくのがいいとは分かっていても、ついついエアコンをつけてしまいます。
明け方、久しぶりに足が攣りました。
寝ている時のこむらがえりは地獄の苦しみ（涙
足を冷やさないように気をつけなければいけませんね。